Mira lo que toca hoy
Abre la app y mira tu lista: la dosis que toca, un entrenamiento, el agua y la proteína que faltan, y el control semanal de peso y cintura. Márcalo a medida que lo haces.
- Un aviso el día de la dosis, y otro a la mañana siguiente si se te olvida
- Un resumen por la noche de tu agua y tu proteína
- Puedes desactivar cada aviso
Un medicamento o varios
Cada medicamento tiene su propio horario, color y aviso. ¿No está en la lista? Añádelo con su nombre.
- Registra la dosis en mg, unidades de jeringa o clics de pluma Android
- Calculadora de vial y pluma Android
- Rotación del lugar de inyección
- Tirzepatida, semaglutida y otros medicamentos GLP-1
Pequeños pasos cada día
Al perder peso, el músculo importa. Dozara te da un objetivo de proteína según tu altura y tu peso, y te ayuda a beber suficiente agua.
- Un objetivo de proteína hecho para ti
- Añade comida en dos toques, o repite lo de ayer
- Registra el agua con un toque
- Entrenamientos de fuerza cortos en casa o en el gimnasio
Mira tu progreso con el tiempo
Peso, IMC, cintura y grasa corporal en gráficas claras. Importa tus pesajes desde Apple Health o Health Connect.
- Control semanal de peso y cintura
- Tu propio objetivo, y cuánto te falta
- Insignias por tus hábitos constantes
Más herramientas cuando las necesites
Premium añade herramientas para planificar y para hablar con tu médico.
- Gráfica completa del nivel estimado y pruebas de "qué pasaría si"
- Un plan para bajar la dosis, con tus propias reglas Android
- Tendencias y patrones de efectos secundarios
- Entrenador de IA hecho para ti
- Informe en PDF para tu médico
Los niveles estimados son cálculos a partir de datos publicados del medicamento. No son un análisis de sangre.
Tus datos se quedan en tu teléfono
Las dosis, el peso, los efectos secundarios y todo lo que registras se guarda en tu teléfono, no en nuestros servidores. No hay cuenta. Si eliges usar el entrenador de IA, solo envía tu IMC redondeado, tu edad y tu sexo para crear un entrenamiento, y no se guarda nada.
Empieza gratis
- Registro de dosis para uno o más medicamentos
- Lista Hoy, avisos y rotación del lugar
- Peso, cintura, proteína y agua
- Calculadora de dosis y un entrenamiento inicial Android
Gratis +
- Gráfica completa del nivel estimado y pruebas de "qué pasaría si"
- Un plan para bajar la dosis, con tus propias reglas Android
- Tendencias y patrones de efectos secundarios
- Entrenador de IA hecho para ti
- Informe en PDF para tu médico
Consigue Dozara
Dozara ya está en el App Store para iPhone. La app de Android está en pruebas en Google Play y llega pronto.
